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「 月別アーカイブ:2014年08月 」 一覧

PMSに効くハーブ[アンジェリカ(トウキ、当帰)]で、生理をスムーズに迎える

Daisyがアンジェリカを知るきっかけとなったのは、数年前にアイスランドを旅行した際にお土産として買った「Icelandic Herbal Tea(アイスランドハーブティー)」です。数種類の植物をブレ

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PMSの微熱・2 ~受け止めきれないカラダ~

生理前に女性が感じる微熱と体温について。 連載の第2回目は「黄体期・高温期の体温についていけないカラダ」です。 大切な妊娠への準備を控えた体作り期間である生理前の2週間。この時期、黄体ホル

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冷え性・PMS・生理不順 紀元前から珍重されるスパイス「サフラン」の効能

みなさんはサフランというスパイスはご存知ですよね? ご飯を黄色く染めてくれるあれです。デイジーはサフランと言えば「パエリア!」という単純思考の持ち主なのですが、実はこのサフラン、女性特有の疾患や不定愁

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甘くて黒いシロップがPMSを救済!「モラセス」~molasses・black strap~

PMSや生理痛に効くという、黒くて甘いシロップをご存知ですか? 名前は「molasses」。モラセスまたはモラッセスなどと呼ばれていて、ほんのり甘くてほろ苦い、まるで日本の黒蜜のような風味の糖蜜で

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PMSに中国の伝統薬を。女性の様々な不快症状に効く [金牌白鳳丸(Gold Label Bak Foong Pills)]

皆さん、「中薬」という言葉を聞いたことがありますか?中国や東南アジアで広く使われている伝統薬のことで、日本で発展を遂げた「漢方薬」と同じような存在です。(中薬と漢方薬とでは、薬に対する考え方、病気のと

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貧血改善のためのハーブと果実 ~ラズベリーリーフティー&ナツメ~

PMSはもちろんのこと、生理期間や排卵期などや、それ以外の

東洋医学から見たPMSって? ―中医に出向くー その2

前回、デイジーの初めての試みとして東洋医学、中医学の先生に診察

東洋医学から見たPMSって? ―中医に出向くー その1

今回はデイジーの新たな試みについてお話してみようと思います。デイジ

PMSでキレないように「甘いもの(白砂糖)」から離れてみよう

PMSの症状の中で一番厄介なのは、感情の波ではないでしょうか。

どうしても飲みたい人は! カフェインレスコーヒー(デカフェ)があるコーヒーチェーンへ

なんだかコーヒーの話題ばかりですみません。でも思いついちゃった

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